Amethi UP : तानव मुक्त रहने के लिए करें ध्यान और मौन के साथ योग अभ्यास – डॉ रमाकांत क्षितिज

धारा लक्ष्य समाचार पत्र

भेटुआ/अमेठी। जिले के भेटुआ क्षेत्र के पूरे हरिराम तिवारी के पुरवा, गैरिकपुर ग्रामसभा में गाँव के बच्चों को मुंबई से पधारे लेखक, दर्शनिक, चिंतक, शिक्षविद डॉ. रमाकांत क्षितिज ने ध्यान, योग औऱ मौन का महत्व बताया, डॉ. क्षितिज ने कहा कि इस समय बच्चों से लेकर युवा बुजुर्ग सभी तनाव ग्रस्त है। देश की एक बड़ी आबादी अवसाद ग्रस्त है, बच्चों में गुस्सा बहुत बढ़ रहा है, माता पिता भी गुस्से औऱ तनाव में रहते हैं। बच्चों और युवाओं को ध्यान करना चाहिए कि ध्यान औऱ मौन के साथ योग के अभ्यास से तनाव डिप्रेशन से मुक्त हुआ जा सकता है।

बच्चों की पढ़ाई की गुणवत्ता बधाई जा सकती है., इस अवसर पर गांव के सैकड़ो बच्चों को ध्यान के अभ्यास के साथ ही साथ मौन औऱ योग की भी जानकारी दी गई।

नृत्य कराकर बच्चों को एकाग्र कराया गया, नृत्य करते हुये सभी बच्चे झूम उठे,
इस ध्यान सत्र का लाभ कुछ स्थानीय किसानों ने भी लिया।

इस अवसर पर बच्चों के साथ श्रीकांत तिवारी, सुरेश तिवारी, त्रिभुवन तिवारी, भानुमती तिवारी आदि शामिल रहे। ग्रामीण क्षेत्र में योग ध्यान मौन की साधन लोगों में चर्चा का विषय रही।

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